Skip to content
piątek, 22 września, 2023
Zabijanie kalorii – porady związane z dietą i gubieniem kilogramów

Zabijanie kalorii – porady związane z dietą i gubieniem kilogramów

  • Strona główna
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt
  • Wszystko na temat spalania kalorii

    Codzienny dodatni bilans kaloryczny – jak go zbudować?

    10 stycznia 202310 stycznia 2023
  • Wszystko na temat spalania kalorii

    Czy puste kalorie istnieją? Co warto wiedzieć o kaloryczności produktów?

    2 listopada 20222 listopada 2022
  • Wszystko na temat spalania kalorii

    Warto liczyć kaloryczność posiłków

    2 września 20222 września 2022
  • Wszystko na temat spalania kalorii

    Liczenie kalorii potraw

    21 kwietnia 20224 sierpnia 2022
Wszystko na temat spalania kalorii

Codzienny dodatni bilans kaloryczny – jak go zbudować?

10 stycznia 202310 stycznia 2023
Wszystko na temat spalania kalorii

Czy puste kalorie istnieją? Co warto wiedzieć o kaloryczności produktów?

2 listopada 20222 listopada 2022
Wszystko na temat spalania kalorii

Warto liczyć kaloryczność posiłków

2 września 20222 września 2022
Wszystko na temat spalania kalorii

Liczenie kalorii potraw

21 kwietnia 20224 sierpnia 2022
Ostatnio popularne
Codzienny dodatni bilans kaloryczny – jak go zbudować? Czy puste kalorie istnieją? Co warto wiedzieć o kaloryczności produktów? Warto liczyć kaloryczność posiłków Liczenie kalorii potraw Jak liczyć kalorie? Czy kolacja powinna być kaloryczna? Ujemny bilans kaloryczny Liczenie wartości kalorycznych Dlaczego kalorie pomogą nam lepiej funkcjonować Dlaczego interwały skutecznie spalają kalorie?

Wyróżnione publikacje przez czytelników

Wszystko na temat spalania kalorii

Codzienny dodatni bilans kaloryczny – jak go zbudować?

10 stycznia 202310 stycznia 2023
Wszystko na temat spalania kalorii

Czy puste kalorie istnieją? Co warto wiedzieć o kaloryczności produktów?

2 listopada 20222 listopada 2022
Wszystko na temat spalania kalorii

Warto liczyć kaloryczność posiłków

2 września 20222 września 2022
Wszystko na temat spalania kalorii

Liczenie kalorii potraw

21 kwietnia 20224 sierpnia 2022
Wszystko na temat spalania kalorii

Jak liczyć kalorie?

12 marca 20224 sierpnia 2022
Wszystko na temat spalania kalorii

Czy kolacja powinna być kaloryczna?

19 lutego 20224 sierpnia 2022
Wszystko na temat spalania kalorii

Ujemny bilans kaloryczny

16 stycznia 20224 sierpnia 2022
Wszystko na temat spalania kalorii

Liczenie wartości kalorycznych

22 grudnia 20214 sierpnia 2022
Wszystko na temat spalania kalorii

Dlaczego kalorie pomogą nam lepiej funkcjonować

12 listopada 20214 sierpnia 2022
Przelicznik kalorii – Samodzielnie czy w sieci
Wszystko na temat spalania kalorii

Przelicznik kalorii – Samodzielnie czy w sieci

18 marca 20194 sierpnia 2022

Gdy chcemy obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne, zawsze powinniśmy brać pod uwagę kilka różnych źródeł, w końcu nigdy nie jest to dokładny wynik, lecz od czegoś

Czytaj dalej

Ile kalorii ma banan
Wszystko na temat spalania kalorii

Ile kalorii ma banan

15 marca 20194 sierpnia 2022

Banany to owoce po które powinniśmy sięgać regularnie. Stanowią bogactwo witamin i składników mineralnych. Banany do Europy sprowadzane są z Afryki, Azji i Australii już

Czytaj dalej

Jak samodzielnie obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne?
Wszystko na temat spalania kalorii

Jak samodzielnie obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne?

14 marca 20194 sierpnia 2022

Bez cienia wątpliwości każdy z nas powinien znać swoje zapotrzebowanie kaloryczne. To parametr, który określa ile kalorii powinna spożywać dana osoba w ciągu jednego dnia,

Czytaj dalej

Liczenie kalorii
Wszystko na temat spalania kalorii

Liczenie kalorii

11 marca 20194 sierpnia 2022

Czy najważniejsze w diecie jest liczenie kalorii? Zdecydowanie nie! Wystarczy prosty przykład. Kobiety często obawiają się przekroczenia magicznej liczby tysiąca kalorii. Tysiąc kalorii to na

Czytaj dalej

Jak określić dzienne zapotrzebowanie na kalorie
Wszystko na temat spalania kalorii

Jak określić dzienne zapotrzebowanie na kalorie

8 marca 20194 sierpnia 2022

Najprostszą metodą na utrzymanie szczupłej sylwetki jest dokładne określenie dziennego zapotrzebowania naszego organizmu na kalorie. Wiedząc ile kalorii potrzebujemy dziennie o wiele łatwiej będzie nam

Czytaj dalej

Mniej kalorii to nie zawsze dobry pomysł
Wszystko na temat spalania kalorii

Mniej kalorii to nie zawsze dobry pomysł

7 marca 20194 sierpnia 2022

Dieta kojarzy się z ograniczaniem ilości spożywanego jedzenia. I tak właśnie powinno być, ponieważ odchudzanie w zasadzie na tym polega. Choć oczywiście nie można zapominać

Czytaj dalej

Dlaczego warto powoli ograniczać spożywane kalorie?
Wszystko na temat spalania kalorii

Dlaczego warto powoli ograniczać spożywane kalorie?

6 marca 20194 sierpnia 2022

Osoby, które mają problemy z nadprogramowymi kilogramami zazwyczaj chcą jak najszybciej się z nimi uporać. Decydują się na restrykcyjne diety i gwałtowne obniżenie ilości spożywanych

Czytaj dalej

Kaloryczność alkoholu
Wszystko na temat spalania kalorii

Kaloryczność alkoholu

26 lutego 20194 sierpnia 2022

Dwa piwka do obiadu?- bardzo chętnie. Whisky z colą po ciężkim dniu pracy?-czemu nie!. Ludzie chętnie sięgają po alkohol. Nie trzeba nikomu przypominać o niebezpieczeństwach,

Czytaj dalej

Zapotrzebowanie na kalorie
Wszystko na temat spalania kalorii

Zapotrzebowanie na kalorie

19 lutego 20194 sierpnia 2022

Większość ludzi raczej stara się ograniczać ich ilość. W końcu nadwaga wraz z otyłością stają się coraz wyraźniejszym problemem, a kalorie często postrzegane są jako

Czytaj dalej

Zapotrzebowanie na kalorie
 po co to komu ?
Wszystko na temat spalania kalorii

Zapotrzebowanie na kalorie po co to komu ?

18 lutego 20194 sierpnia 2022

Organizm ludzki jest tworem bardzo indywidualnym. Do sprawnego funkcjonowania potrzebuje pożywienia, które na drodze licznych i skomplikowanych procesów przekształcane jest do energii. To dzięki niej

Czytaj dalej

« Prev 1 … 7 8 9 10 Next »

Wyszukaj w portalu

Kalendarz

wrzesień 2023
P W Ś C P S N
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
« sty    

Prowadzone współprace:

sklep.sfd.pl
sfd.pl

Archiwum portalu

All Rights Reserved 2021.
Proudly powered by WordPress | Theme: Recent News by Candid Themes.