Chodzenie jest jednym z najmniej skutecznych sposobów, aby spalić kalorie. Jeśli ma się problem z kolanami, plecami bądź inny problem uniemożliwiający taką aktywność to jazda
Chodzenie jest jednym z najmniej skutecznych sposobów, aby spalić kalorie. Jeśli ma się problem z kolanami, plecami bądź inny problem uniemożliwiający taką aktywność to jazda